STANDARD Diet

The Standard Diet is an excellent choice for those who want to enjoy a healthy diet. This program provides varied, flavorful meals, so everyone can find something to their liking. This meal plan includes meat, fish, dairy, grains, and plenty of fruit and vegetables. It's the perfect foundation for a healthy diet, suitable for both those leading a sedentary lifestyle and those who are physically active. With this diet, you can take care of your health, regardless of your goal—whether maintaining or losing weight. The Standard Program offers well-balanced, nutritious meals that provide energy and help you reach your goals faster. Calorie options ranging from 1,200 to 2,000 kcal are available, allowing you to tailor your diet to your individual needs. Each day consists of five varied meals that support 

health and help maintain a healthy body weight for longer. Choose the right calorie intake and enjoy good health for years to come!

Calorific value

1200 - 1500 - 1800 - 2000 - 2500 - 3000 / kcal

from 1200 kcal

10-35%
Protein

45-65%
Carbohydrates

20-35%
Fats

Calorific valuePrice for 1 dayPrice over 7 daysPrice over 14 daysPrice over 20 days
120064,00 zł63,00 zł62,00 zł61,00 zł
150068,00 zł67,00 zł66,00 zł65,00 zł
180070,00 zł69,00 zł68,00 zł67,00 zł
200073,00 zł72,00 zł71,00 zł70,00 zł
250079,00 zł78,00 zł77,00 zł76,00 zł
300086,00 zł85,00 zł84,00 zł83,00 zł
Dieta Standard to propozycja dla osób, które chcą odżywiać się zdrowo i różnorodnie, bez konieczności eliminowania jakiejkolwiek grupy produktów. To świetny wybór zarówno dla osób aktywnych zawodowo, jak i tych, które prowadzą spokojniejszy tryb życia. Sprawdzi się u osób dbających o sylwetkę, chcących utrzymać prawidłową masę ciała oraz u wszystkich, którzy szukają prostego sposobu na zbilansowane posiłki każdego dnia. Jeżeli mieszkasz w dużym mieście, np. w Warszawie, dieta Standard w formie cateringu dietetycznego pozwoli Ci oszczędzić czas, a jednocześnie zadbać o zdrowie i wygodę.
W menu diety Standard znajdziesz pełen wachlarz produktów: mięso, ryby, nabiał, warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i zdrowe tłuszcze. Dzięki temu posiłki są zróżnicowane, pełne smaku i składników odżywczych, które dostarczają organizmowi wszystkiego, co potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Catering dietetyczny w tej wersji daje możliwość codziennego korzystania z dań przygotowanych przez kucharzy, którzy dbają o odpowiednie proporcje białka, tłuszczów i węglowodanów. Jeśli wybierasz tę dietę, możesz liczyć na codzienną dostawę świeżych i urozmaiconych posiłków prosto pod drzwi.
Tak – dieta Standard jest tak skomponowana, aby można ją było stosować codziennie jako pełnowartościowy plan żywieniowy. Odpowiednio zbilansowane posiłki sprawiają, że nie musisz martwić się o dodatkowe zakupy ani gotowanie. Dzięki formie cateringu dietetycznego zyskujesz pewność, że każdego dnia dostajesz zestaw posiłków dopasowany do potrzeb Twojego organizmu. To idealne rozwiązanie dla osób mieszkających w dużych miastach, gdzie tempo życia jest szybkie, a czas na gotowanie ograniczony.
Kaloryczność diety Standard dobiera się indywidualnie, w zależności od wieku, płci, poziomu aktywności fizycznej i celu – czy chcesz schudnąć, utrzymać wagę, czy budować masę mięśniową. W naszym cateringu dietetycznym, możesz wybrać spośród kilku wariantów kalorycznych, co pozwala idealnie dopasować dietę do swoich potrzeb. Nie musisz samodzielnie liczyć kalorii – specjaliści przygotowują jadłospis tak, aby Twoja dieta Standard była zgodna z Twoimi celami zdrowotnymi i sylwetkowymi.
en_USEN