Dieta STANDARD BEZ RYB to idealna opcja dla tych, którzy chcą wyeliminować ryby i podobne produkty ze swojego menu.

W odróżnieniu od diety wegetariańskiej, ten plan zawiera co najmniej jeden posiłek z mięsem każdego dnia. Reszta składników, takich jak nabiał, zboża, warzywa i owoce, pozostaje zgodna z klasyczną dietą standardową. Plan obejmuje pięć posiłków dziennie, z możliwością wyboru spośród różnych opcji kalorycznych: 1200, 1500, 2000 i 2500 kcal. Niezależnie od tego, czy nie lubisz ryb, czy unikasz ich z innych przyczyn, ta dieta będzie odpowiednia dla Ciebie!